Bitnik food

Cuisine végétarienne simple, économique, nutritive et digeste

16 avril 2007

Terrine de lentilles corail aux champignons

Une terrine simple à réalisée à partir d'une base de quelques ingrédients, les variantes sont infinies.

La base:

250 gr de lentilles corail
500 ml de boullon de légumes
1 feuille de laurier
2 oeufs battus
1 gros bol de légumes râpés ou émincés ( ici champignons et oignons)
70 gr de fromage râpé ( ici comté)
3 gousses d'ail
Persil frais haché
Sel, poivre

Faites cuire les lentilles corail dans le bouillon avec une feuille de laurier pendant 20 minutes environ sur feu doux.
Pendant ce temps, faites revenir l'oignon dans une sauteuse, ajoutez les champignons.
Lorsque les lentilles sont cuites, enlevez la feuille de laurier, ajoutez les légumes cuits, le fromage râpé, les oeufs battus, 1 ou 2 c à soupe de levure maltée ( facultatif), salez poivrez.
Versez la préparation dans un moule à cake huilé et enfournez 1h00 à 180°C

Variantes: Remplacez le fromage râpé par des amandes, des noisettes, des noix en poudre
               Remplacez l'ail et le persil par un pistou, un mélange d'épices....

Commentaires: La présence des oeufs et du fromage donne une terrine très nutritive qui peut constituer un plat principal complet servi accompagné de légumes vapeurs et d'un peu de riz complet.

terrine_lentilles_corail

Posté par happinessfood à 10:28 - terrines contenant des oeufs, du fromage - Commentaires [9] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Justement, j'avais déjà noté la recette et je voulais tester. Ta photo m'a convaincue!

Posté par Lisanka, 16 avril 2007 à 11:54

Ah que cela me fait envie, très jolie terrine!

Posté par Lauriana, 16 avril 2007 à 13:53

J'ai des lentilles corail depuis quelques temps: je crois que je viens de trouver la terrine qui va avec!

Posté par Véro G&R, 16 avril 2007 à 14:13

je sens que je vais devenir vite fan de cette terrine !

Posté par suiksuik, 16 avril 2007 à 15:16

J'ai déjà testé deux terrines de lentilles corail et j'ai été ravie par les deux... Je vais probablement aimer celle-ci aussi!

Posté par Mitsuko, 16 avril 2007 à 16:41

Une bien belle façon de cuisiner les lentilles corail...

Posté par Isma, 16 avril 2007 à 19:54

Les recettes de ce blog semblent à la fois très simples et savoureuses. Les photos sont absolument réussies. J'ai grand hâte de lire la suite! A quand un nouveau billet?

Posté par Nam-Nam, 11 mai 2007 à 22:34

chouette un autre blog vegetarien que je ne connaissais pas et qui va me plaire;
bonne journee

stephanie

Posté par la croquette, 18 octobre 2007 à 07:40

Je l'ai testé ce soir et c'est trop bon. Moi aussi, je suis là par hasard mais j'y reviendrai....

Posté par lollilop, 24 octobre 2007 à 20:18

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